宝宝听什么歌更容易入睡呢？

对于很多新手父母来说，让宝宝安稳入睡是一件颇具挑战的事情，而音乐往往能起到神奇的助眠效果，那么宝宝听什么歌容易睡觉呢？

摇篮曲是当之无愧的首选，摇篮曲通常节奏舒缓、旋律轻柔，能营造出一种温馨、宁静的氛围，让宝宝感受到如同在妈妈怀抱中一般的安全感，像经典的《勃拉姆斯摇篮曲》，它的旋律优美而平和，节奏稳定，以4/4拍为主，这种有规律的节拍就像妈妈轻轻摇晃宝宝时的节奏，能让宝宝渐渐放松下来，进入甜美的梦乡，还有我国的《月儿明，风儿静》，歌词充满了浓浓的母爱，曲调悠扬婉转，用轻柔的声音哼唱给宝宝听，能让宝宝的情绪迅速平静，更容易入睡。

自然音效类的歌曲也非常适合宝宝，比如鸟鸣声、海浪声、雨滴声等，这类歌曲模拟了大自然的声音，能让宝宝仿佛置身于宁静的自然环境中，宝宝在妈妈肚子里时，就习惯了子宫内的各种声音，而大自然的声音与子宫内的声音有一定的相似性，能让宝宝产生熟悉感，从而更容易放松身心进入睡眠状态，许多音乐软件上都有专门制作的自然音效专辑，父母可以选择播放给宝宝听。

纯音乐也是不错的选择，例如班得瑞的《安妮的仙境》，整首曲子旋律清新自然，节奏舒缓，如同在讲述一个美好的童话，它没有歌词的干扰，不会让宝宝产生过多的联想，能让宝宝的注意力集中在轻柔的旋律上，有助于宝宝放松神经，快速入睡，还有久石让的《天空之城》钢琴版，其空灵的旋律能营造出一种梦幻般的氛围，让宝宝仿佛置身于云端，忘却外界的喧嚣和不安，慢慢进入梦乡。

父母们还可以根据宝宝的喜好进行选择和尝试，每个宝宝对音乐的感知和喜好都有所不同，也许有的宝宝对某一首特定的歌曲反应特别好，入睡速度明显加快，所以父母不妨多给宝宝听不同类型的歌曲，观察宝宝的反应，找到最适合自己宝宝的助眠歌曲，让宝宝每晚都能在美妙的音乐中甜甜入睡。